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第一百四十四章 第三个动作

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    这一晚,叶枫陪了白莲许久,教会了她许多的东西。※顶点点在线阅读免费阅读.dindi ●℡

    已经是凌晨三点了。

    叶枫要开始做倒立二十二痒式,就用手机播放音乐,放在白莲的耳边。

    她很喜欢听音乐,现在都可以唱几首了,她的声音很美很动听,唱起来别有一番滋味。

    现在叶枫睡觉的是时候,几乎不把水晶棺收入空间戒指了。

    反正果园也没有人会到来,就算是有人来,外面有这么多狗,也能够及时提醒的。

    现在叶枫做倒立二十二痒式,没什么难度了,可以一连坐个几次。

    那痒感也逐渐减轻了许多。

    叶枫估计,自己的换血应该快要结束了。

    旁边的水晶棺中,白莲听着音乐,静静得看着叶枫练习。

    随着又一遍倒立二十二痒式做完,叶枫惊讶得发现,那种骨子里的痒感已经彻底消失了,无论他再怎么做,也没有再出现,取而代之的是一种暖洋洋的感觉。

    而且他身上几乎没有血垢了。

    “难道换血完成了?”

    叶枫心中暗想。

    想到这里,他连忙精神意识进入了空间戒指中,他要看一下那块玉石,能不能看清楚其他的图像?

    果然如他所想象中的那样,第三个动作也终于看清楚了。

    不过,这第三个动作有些奇怪,其中还涉及到一些奇怪的点,在做这个动作的时候,那些点就会跳动起来。

    “这些点,不是跟那个奇怪的人体穴道图有些类似?”

    叶枫突然想到一件事情。

    他在一个玉石中看过一副奇异的人体图,类似穴道本质却不是穴道,没有一个点跟地球上的穴道图位置一样。

    而这第三个动作中涉及到的点。就跟那个奇异人体图上点一致。

    叶枫数了一下,一共有一百零八个点。

    这个动作是一套,一共有五个姿势,第一个姿势涉及到一个点,第二个姿势涉及到了九个点,第三个姿势涉及到了三十六个点,第四个姿势涉及到了七十二个点,第五个姿势涉及到了一百零八个点。

    将这五个姿势记住之后,叶枫精神意识一动。回归身体。

    他睁开眼睛,开始回忆看到的第一姿势。

    其实,这第三个动作的姿势并不是关键的,更重要的是其中涉及到的呼吸方式。

    如果没有错的话,估计跟胡老口中的呼吸吐纳术差不多。

    也就是说,这第三个动作就是用来锻炼内脏的。

    “不知道修炼效果怎么样?”

    叶枫心中很是期待。

    根据胡老的说法,这锻炼内脏,不仅可以强化五脏六腑,还可以练出一种神奇的暗劲。

    暗劲是什么?叶枫没有什么概念,不过感觉很厉害的样子。

    想到这里。他双手撑地,双脚从双手臂内侧穿过,颈脖抬起。头仰视,面朝天,这种姿势虽然难度很大,不过难不倒骨架解脱的叶枫。

    他很容易就做到的。

    不过接下来才是重点。

    他微微回想那呼吸节奏,这种节奏很清晰,伴随着一吐一吸,轻重,长短。频率,叶枫都记得清清楚楚。

    不过他刚刚呼吸了几次,顿时就感觉五脏六腑要被绞碎了一般,脏腑中的气血好像要倒流一般,差点没让他气血冲顶,就算如此,叶枫满脸通红,眼睛都变成了血色。

    他连忙放弃了。

    他感觉。自己要是再这么呼吸几次,绝对会让脑部血管都爆炸了。

    叶枫摇了摇头,还有种晕乎乎的感觉,眼前有些发黑,看东西都模糊了。

    原本以为很简单的一个姿势。练起来竟然如此恐怖。

    之前的倒立二十二痒式,痛苦与快乐并存式。虽然都很痛苦,却绝对没有这种想死的感觉,就好像在练下去,真的会死一般。

    “怎么会气血冲顶呢?”

    叶枫揉了揉面,眉头微皱,难道自己练得不对?

    他反复回想,没有任何问题,他完全是按照那个姿势,那好呼吸节奏练的。

    “对了,胡老说现在流传的气功,跟内家武道界的呼吸吐纳术有些相似,我先看看气功是怎么练的?”

    叶枫心中一动。

    他连忙来到水晶棺前,对白莲说道:“我先用一下手机。”

    “恩。”

    白莲点点头,突然她看了叶枫一眼,用一种迟疑的语气说道:“叶枫哥哥,你刚才练的有点问题。”

    “白莲,你看得懂我在练什么?”

    叶枫惊愕道。

    “不知道,不过,叶枫哥哥,你在呼吸的时候,呼吸的气被那个位置堵住了,无法顺畅流通,所以才会血液逆转,直冲头顶的。叶枫哥哥,那个位置叫什么?”

    白莲摇摇头道。

    她想努力抬手,却只抬起一点点就只能无力得垂落下去。

    叶枫连忙抓着白莲的手说道:“你说的这里吗?”

    他用白莲的手指着自己的肚脐。

    “不是,再下面一点点,气达不到这里。”

    白莲说道。

    “哦,原来是这里。”

    叶枫却眼睛一亮,因为这个姿势中的涉及到的第一个点就是这里。

    也就是说,他刚才锻炼的时候,之所以出现那种恐怖的情况,应该跟这里有关系。

    “叶枫哥哥,那里叫什么?”

    白莲又问道。

    “这里啊,就是道家内丹术里面的丹田气海。”

    叶枫说道。

    “上面那个小洞呢?”

    白莲又问道。

    “这是肚脐眼,每一个人都有的,你也有。”

    叶枫笑道。

    “那下面呢?那里怎么鼓鼓的?”

    白莲干净的目光落到叶枫鼓胀起的裤衩上,好奇问道。

    叶枫那个尴尬,好不容易才糊弄过去,不过,他总感觉白莲总是盯着自己那个地方,似乎好奇心越来越重了。

    不过他很快又想起一件事情,连忙问白莲,“白莲,你是怎么知道我呼吸的时候,气通不过气海丹田?”

    “我也不知道,就知道是这样!”

    白莲摇摇头道。

    叶枫也没有继续追问,他知道白莲不会说谎的。

    当即,叶枫拿起手机,在网上搜索了一下关于气功的东西。

    东西还真不少,各种各样的气功心法比比皆是。

    不过叶枫看得出来,这些气功虽然种类繁多,实际上本质差不多,就是利用意念观想,感应沟通丹田气海,通过特定的呼吸,将气纳入气海丹田中。

    当然,这样的成功率自然是低得可怜了。

    只是,这气功的概念却让叶枫得到借鉴。

    自己能不能在呼吸吐纳的时候,精神意识感应气海丹田?

    ....

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